椅子ヨガ(チェアヨガ)
~優しい動きが気持ちいい!かんたんで気軽にできる~
費 用:1000円 ※要予約
持参物:ヨガマット、フェイスタオル、ゴルフボール、水分補給できるもの
チェアヨガ認定講師 KUMI 080-6044-2641
えほん図書館を中心に子どもと大人、高齢者が交流でき、互いに良い刺激を与えられる場所です。
お気軽にお問い合わせください。099-254-5568受付時間 10:00 - 17:00 [ 土日・祝日除く ]
~優しい動きが気持ちいい!かんたんで気軽にできる~
費 用:1000円 ※要予約
持参物:ヨガマット、フェイスタオル、ゴルフボール、水分補給できるもの
チェアヨガ認定講師 KUMI 080-6044-2641